旬なネタ石川遼飛距離の最新NEWS

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石川遼飛距離の最新NEWS

石川遼飛距離のことがなんとなく気になりませんか？

［仲田健飛ばしのマッスル］（１）体幹を安定させ手打ち阻止 - スポーツ報知

［仲田健飛ばしのマッスル］（１）体幹を安定させ手打ち阻止
スポーツ報知
石川遼のトレーナー・仲田健さん（４２）が、今週から８回にわたって飛距離アップのためのトレーニングを紹介します。まずは誰でも自宅で簡単にできる初・中級者向けから。最終回では実際に石川が取り組んでいるプログラムを公開します。まずは体幹からスタート。

最近のゴルフで…飛距離がもっとほしくなりジムに通い始めました。よく雑誌などでクラブを振り続けたらHSが上がるとか書いてますが、限界があると思いベンチプレスやバーベルかついでのスクワットを始めました。いざやってみると自分の体力のないのを実感しました。６０KGで限界です。（私の体重は６８KG) なんでも石川遼プロは１００上げるらしいです。そこで質問ですが、皆さんはHSを上げる為に特に何かしておられますか？

ハンデイ１０ドライバーの飛距離は２１０Y ですから、大したことは言えませんが・・・・・体幹トレーニングとともに、弾道を変えた方が飛ぶようになるのでは？現在の玉筋はわかりませんが、ドローに変えるだけで、２０Yは飛びますよ。HSのアップもいいですが、練習して、玉筋をドローに変える方が効果は早いと思う。

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石川遼
ゴルファー。

2007年5月20日、15歳9か月でツアー初優勝。中嶋常幸が持つ22歳初優勝の記録を大幅に更新した。

とんねるず対石川遼ドラコン !! ★ 上達法ＵＲＬあり ★